Pergunta de um praticante: Sensei, eu estou lendo o livro Mente Comum, um diálogo entre Zen Budismo e Psicanálise, de Barry Magid. No livro encontrei uma passagem intrigante, ele fala da capacidade dos praticantes em suportar a dor durante a prática e comenta: “O que parece ocorrer com frequência...
Abraça Forte
Quando você abraça forte um amigo ou uma amiga, o seu corpo está dizendo que não há separação entre vocês, "vê, somos um e não temos nada melhor do que isso". Aquele momento é efêmero e é total. É um alívio, o fardo de trazer o mundo sobre os...
Alegria
O monge Shou Duan era muito diligente, mas não tinha senso de humor. Praticava o Zen de forma rígida e moralista e, sempre sisudo, era incapaz de se guiar pela alegria. Um dia seu mestre Yang-ki perguntou: "Quem foi teu professor anterior?" "O monge Chaling Yu", respondeu o outro. "Ouvi...
A Seta e o Alvo
Assim eu ouvi. Certa vez o Abençoado estava no Bosque de Jeta, no monastério de Ananthapindika. O monge Malukyovada, enquanto meditava em reclusão, desconcentrou-se e permitiu que a seguinte linha de pensamento dominasse sua mente: “O Abençoado se recusa a responder, descarta, desconsidera estas questões: se o universo é eterno...