Dando fim à busca da felicidade

Dando fim à busca da felicidade

  Há um livro, publicado aqui no Brasil em 2022, do mestre zen-budista e psicanalista Barry Magid, que tem um título um tanto quanto anticonvencional. “Dando fim à busca da felicidade”. Não é por acaso, já que a mestra de…
Zazen e Saúde

Zazen e Saúde

  A prática de zazen é uma das principais técnicas utilizadas para desenvolver a estabilidade emocional. É uma prática simples, porém profunda, que tem sido utilizada por séculos para promover a paz interior. Uma revisão sistemática de estudos sobre meditação…
Equilíbrio

Equilíbrio

  Na primeira nobre verdade, o Buda nos revela a existência de Dukkha, a natureza insatisfatória da vida. Muitas vezes o termo é traduzido como “sofrimento”, porém o termo não quer dizer exatamente isso. Em uma oportunidade, Genshô Sensei explicou…
Disciplina

Disciplina

  “Quando Alice estava tomando chá com o Chapeleiro Louco, ela notou que não havia geleia. Pediu, então, geleia e ele disse: ‘A geleia é servida dia sim, dia não’. Alice reclamou: ‘Mas ontem também não havia geleia!’. ‘Isso mesmo’…

Pin It on Pinterest