Em um movimento interno nosso corpo fala, vibra, sente, vive. Por apenas alguns segundos feche os olhos e sinta seu coração bater. Tum tum, tum tum, tum tum... Preste atenção na sua inspiração e expiração e faça três respirações conscientes. Nós vivemos em ciclos harmoniosos de expansão e contração....
Comunicação Não Violenta
A Comunicação Não Violenta (CNV) foi desenvolvida por Marshall Rosenberg como uma teoria e uma prática que segue o princípio de Não Violência (Ahimsa) na linha do que foi proposto por Gandhi. Tem sido utilizada como uma forma eficaz para a mediação de conflitos interpessoais e intergrupais em vários...
Comunicação Não Violenta: a Responsabilidade Compartilhada e Fala Correta
Presente na espécie humana, a compaixão é a vontade de querer eliminar o sofrimento dos outros. Em continuidade ao texto da edição anterior, é importante reforçar o conceito de Comunicação Não-Violenta (CNV), que é definida por Marshal Rosenberg como “uma abordagem da comunicação, que compreende as habilidades de falar e...
Educação e Budismo
Com uma inquietação que acredito ser natural e compartilhada com todos aqueles que são pais, estou sempre em busca de informações sobre educação, sobre formas de aprender e ensinar, ambientes, materiais, diferentes metodologias pedagógicas. Enfim, há um movimento constante na tentativa de alinhar esse espaço-tempo que meu filho e...