“Massa e carga não existem por si mesmas; elas somente existem como parte da narrativa que nós, seres humanos, construímos para descrever o mundo natural” Marcelo Gleiser, físico teórico professor da Universidade de Dartmouth Existe uma nova ciência surgindo no século XXI que pode significar uma enorme mudança...
Na Trilha das Emoções: Olhar Interior
Muitos de nós chegamos ao Budismo confusos, perdidos com nossa vida, nossos pensamentos e sentimentos. Treinamos e praticamos arduamente para compreendermos a realidade e alcançarmos um mínimo de clareza de pensamento e coerência entre pensamento, fala e ação sem se deixar ser arrastado pelas tempestades de nossas mentes. Se pensarmos...
Prática em Casa – Como Montar Um Altar
No Zen Budismo para praticar basta termos um corpo que nos permita fazer o zazen (meditação zen budista onde deixamos repousar a mente). Porém, muitas pessoas gostam de ambientar o espaço onde realizam sua prática. Pessoalmente, gosto de ter um altar perto de mim, pois ele nos remete a...
Prática e Despertar: Atividades Indivisas
O Caminho para Tornar-se o Caminho “Não há, estritamente falando, uma pessoa iluminada. Existe apenas atividade iluminada” Shunryu Suzuki Uma vez um professor de uma amiga propôs a ela um exercício, ele pediu que ela contasse, o mais detalhadamente possível, como havia sido seu dia. Após uns...