O impacto de um sesshin sobre a atenção de praticantes e não praticantes. “Tendo retornado à fonte, Não há mais esforço. O eu íntimo nada vê fora, Nada ouve fora. Ainda assim, o rio sem fim flui tranquilamente, As flores são vermelhas”. Os Dez Passos do Boi, Kakuan...
Esquecer-se de Si Mesmo
Houve um primeiro momento, dentro do Zen, que percebi que precisava desistir, no bom sentido. É engraçado, pois, na nossa sociedade, não somos ensinados a fazer algo como desistir. Pelo contrário, geralmente nos é ensinado que é preciso persistir, confiar em um eu interior, inerente e eterno. Mesmo diante...
Quando Limpamos Fora, Limpamos Dentro
Sempre que me recordo da primeira vez que participei de uma prática de zazen, lembro-me da instrução de que no Zen sempre procuramos deixar as coisas como as encontramos. Aquilo foi algo que, por mais que parecesse um detalhe banal aos olhos comuns, chamou-me a atenção mais do que...
Penso, logo… Penso
O fluxo do pensamento sob a perspectiva da neurociência “O grande mestre Yaoshan estava sentado em zazen. Um monge lhe perguntou: ‘Em zazen, o que você pensa?’ Yaoshan respondeu: ‘Penso em não pensar’ ‘Como é pensar em não pensar?’ Yaoshan replicou: ‘Além do pensar’” Zazenshin, Shobogenzo Quando...