O fluxo do pensamento sob a perspectiva da neurociência “O grande mestre Yaoshan estava sentado em zazen. Um monge lhe perguntou: ‘Em zazen, o que você pensa?’ Yaoshan respondeu: ‘Penso em não pensar’ ‘Como é pensar em não pensar?’ Yaoshan replicou: ‘Além do pensar’” Zazenshin, Shobogenzo Quando...
Pensamentos Versus Saúde Mental
Ansiedade e medo são respostas humanas naturais. Normalmente sentimos medo quando nos deparámos com alguma situação de perigo, como quando somos fechados no trânsito e precisamos frear abruptamente para não colidir em outro veículo. Nesse momento, nossos corpos vivenciam uma resposta fisiológica, acelerando os batimentos cardíacos, sudorese nas mãos...
Conceito Mottainai: para ações sustentáveis na vida e dentro do Budismo
“O Buda nos mostrou que podemos viver com simplicidade e, mesmo assim, sermos muito felizes”, disse Chan Khong, da Comunidade Internacional de Budistas Engajados Plum Village, na carta intitulada “Declaração Budista sobre as Mudanças Climáticas aos Líderes Mundiais”. O Budismo convida-nos a todo tempo a colocarmos em prática seus ensinamentos, por...
音声 Sutra do Coração da Grande Sabedoria
Sutra do Coração da Grande Sabedoria tocado no mukugyo por Monge Chûdô, monge zen budista na Daissen Ji. Escola Soto Zen. https://youtu.be/IW1u2xit3Ww