Quando iniciei nesse itinerário budista, confesso que não foi como um fim em si mesmo, tal qual o imperativo categórico, elucidado por Immanuel Kant; meu escopo mor - como o da maioria das pessoas - partia do ego, que era desvencilhar-me do vazio existencial, oriundo da depressão, que circundava...
Dharma e Presença
Não poderia começar esse relato de outra maneira, o Dharma está presente em minha vida em cada respiração consciente que realizo no momento em que estou vivendo. O Dharma sempre esteve ali, o problema era que eu não estava atento o suficiente para observá-lo. Na medida em que a...
Efeitos Colaterais do Zazen: Depoimentos de Praticantes
A prática do zazen, meditação sentada, é a base da tradição Zen Budista. De acordo com vários mestres Zen, o zazen não serve para nada, mas também pode servir para tudo. O grande mestre Dogen Zenji sempre insistiu na ideia de que o mais importante é sentar-se em zazen...
O Zen no Cotidiano
Muitos pensam que ser zen budista é praticar zazen e estudar o Dharma, outros pensam que é ser um monge com a cabeça raspada; não estão errados, mas praticar o Zen está além das formas e conceitos, o Zen está em tudo e é algo para vivenciar na prática, no...