Precisamos desta roupa que é o 'eu', assim como precisamos de um veículo para nos deslocarmos. Essa roupa é feita de muitos pedaços, entre eles este cérebro que pensa. É preciso um nome para que possamos ser chamados e identificados. O problema é olhar para a roupa e pensar que...
Como Transitar pela Vida Reduzindo o Sofrimento?
Seguindo o caminho do Buda, compreendendo a impermanência, a interdependência e, enfim, passando além da noção de EU. Nesse momento, há desconexão entre a ação e os desejos e apegos e, então, pode haver libertação do sofrimento, porque não haverá mais ninguém para desejar, nem nenhum eu para se apegar...
O que É Samadhi?
Samadhi é o estado de profunda concentração. É obtido na prática de meditação. Com o corpo imóvel, a respiração profunda e observada, a expiração sob tensão do abdômen, a musculatura relaxada, o corpo como uma estátua, a mente “como um leão prestes a saltar”, em completa atenção, longe de qualquer...
Qual a Diferença entre Ilusão e Delusão?
São dois conceitos realmente diferentes: Ilusão: Você vê e sabe que é, por exemplo: cinema é uma ilusão de ótica, você sabe como funciona (24 quadros por segundo etc.). Existe uma realidade subjacente da qual você tem conhecimento, você pode escapar dela por mero raciocínio. Delusão: Você vê, mas não...