Recentemente, ao navegar pelo perfil do Zen Budismo Florianópolis no Instagram, me deparei com um texto que falava sobre sermos um com todo o Universo, tive algumas reflexões que me tocaram profundamente e me trouxe insights que conectei com a prática do zazen. Por isso escrevi esse texto pensando que...
Domando o corpo para o zazen
Ao longo da minha modesta experiência com o Zen, ouvi coisas que realmente me pareciam profundamente herméticas para minha compreensão. Às vezes o Zen é absurdamente direto e simples, mas compreender plenamente, captar a realidade profunda do que está sendo ensinado é um desafio que nos denuncia nossa cegueira...
A mente vê o que procura
Se possível, um dia realize a seguinte experiência: em um ambiente público, feche os olhos e imagine a cor azul. Permaneça nessa condição por alguns segundos. Abra os olhos. Certamente você verá cores azuis das mais diferentes nuances e tonalidades por todos os lados. O que aconteceu, afinal? De...
Insight: a prece sobre as Paramitas
Que todos os seres possam possuir Amor. O Amor que é o antídoto para o desamor e o ódio. O Amor que é cultivado pelo reconhecimento e prática das causas da real felicidade. Que todos os seres possam possuir Compaixão. A Compaixão que é antídoto para a crueldade e...