Mestre Joaquim Monteiro, no texto Mente e Consciência na Perspectiva do Budismo, explicitou que as evoluções de nossas percepções teóricas, muitas vezes, acontecem progressivamente em relação ao aprofundamento de nossa prática de zazen. Este artigo se propõe a acompanhar a evolução das percepções que tive desde 1996 quando comecei a...
Enxergando Amor em SP
Morar em São Paulo é praticamente um sinônimo de dizer que você sempre estará rodeado de gente por todos os lados. E isso não quer dizer apenas à direita ou à esquerda, à sua frente ou atrás. É também saber que se mora ou trabalha com pessoas em diversos andares...
A Tradição do Silêncio
O silêncio é uma marca profunda da vida no Japão. Ele não é apenas ausência de palavras, mas expressão de respeito e busca de harmonia. Nos espaços públicos, mesmo em meio ao movimento intenso das grandes cidades, o silêncio se faz presente. Nos trens lotados de Tóquio, não se ouvem...
Metta Bhavana: A prática do amor universal
É dito que a prática de metta serve como um solvente que não só derrete as nossas impurezas mentais, mas também as daqueles ao nosso redor. "Metta" significa "bondade amorosa" em Páli, e "Bhavana" [bá-və-na] significa "desenvolvimento" ou "cultivo". Ao praticarmos metta, podemos transformar inimigos em amigos, pois cultivamos de...