O Nobre Caminho Óctuplo nos permite superar nosso “eu”, sentir maior harmonia com o mundo ao nosso redor e, eventualmente, eliminar a dor que frequentemente experimentamos. Nesse caminho, a Roda, símbolo do Dhamma, é apresentada com oito raios representando os seguintes oito princípios: Visão Correta Pensamento Correto Fala Correta...
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Nenhum Buda
Quando você ouve, não ouve a partir de você. Se você ouvir a partir de você, ouvirá a si mesmo, portanto, não irá ouvir. Quando você ouve, não é você quem ouve. Quando você ouve a partir de você, há um obstáculo entre você e você, e esse obstáculo...
Prática em Casa – Como Montar Um Altar
No Zen Budismo para praticar basta termos um corpo que nos permita fazer o zazen (meditação zen budista onde deixamos repousar a mente). Porém, muitas pessoas gostam de ambientar o espaço onde realizam sua prática. Pessoalmente, gosto de ter um altar perto de mim, pois ele nos remete a...
Prática e Despertar: Atividades Indivisas
O Caminho para Tornar-se o Caminho “Não há, estritamente falando, uma pessoa iluminada. Existe apenas atividade iluminada” Shunryu Suzuki Uma vez um professor de uma amiga propôs a ela um exercício, ele pediu que ela contasse, o mais detalhadamente possível, como havia sido seu dia. Após uns...