Anatta - Não Eu
Geralmente crescemos acreditando que somos diferentes uns dos outros, que somos únicos, especiais, que temos uma identidade intrínseca, acreditando ou não em uma alma que seja permanente e transpasse nosso “eu” para outra vida, agarramo-nos à ideia do “eu sou”…
O Cristo Oculto no Budismo
Desde que o monge trapista Thomas Merton se interessou pelo Zen, os muitos pontos de contato entre o Budismo e o Cristianismo ficaram mais evidentes. Merton não foi pioneiro nessa busca por pontos de vista comuns entre duas grandes correntes…
Depoimento Pessoal
“Os méritos da técnica mindfulness como abordagem inicial da meditação e abertura a temas mais profundos de realização espiritual” Encontrei mindfulness ao iniciar algumas pesquisas sobre técnicas de meditação que pudessem contribuir na saúde mental de pessoas idosas, de maneira…
Dana – Generosidade
A Segunda Nobre Verdade ensinada por Shakyamuni Buda fala sofre o sofrimento originar-se da cobiça, do apego, dos desejos desenfreados. Por isso, uma das principais práticas do Dharma é chamada de Dana. Dana significa a prática da generosidade ou o…