Na Trilha das Emoções: Olhar Interior
Muitos de nós chegamos ao Budismo confusos, perdidos com nossa vida, nossos pensamentos e sentimentos. Treinamos e praticamos arduamente para compreendermos a realidade e alcançarmos um mínimo de clareza de pensamento e coerência entre pensamento, fala e ação sem se…
Prática em Casa – Como Montar Um Altar
No Zen Budismo para praticar basta termos um corpo que nos permita fazer o zazen (meditação zen budista onde deixamos repousar a mente). Porém, muitas pessoas gostam de ambientar o espaço onde realizam sua prática. Pessoalmente, gosto de ter…
Prática e Despertar: Atividades Indivisas
O Caminho para Tornar-se o Caminho “Não há, estritamente falando, uma pessoa iluminada. Existe apenas atividade iluminada” Shunryu Suzuki Uma vez um professor de uma amiga propôs a ela um exercício, ele pediu que ela contasse, o…
Era Uma Vez...
Era uma vez, muito muito tempo atrás, no reino muito distante dos Sakyas, um Príncipe nasceu. Seu nome era Sidarta Gautama. Ele era muito amado por seus pais e foi dito por um sábio que aquela criança se tornaria…