Todo o universo está em repouso, todo o universo e todos os objetos, minerais, animais e plantas, toda a natureza está em meditação. São todos livres e permeáveis, todos fluem. Estão em constante mudança e nada impedem, são o próprio significado de liberdade. Assim também é o nosso corpo....
Retornando à Fonte
O impacto de um sesshin sobre a atenção de praticantes e não praticantes. “Tendo retornado à fonte, Não há mais esforço. O eu íntimo nada vê fora, Nada ouve fora. Ainda assim, o rio sem fim flui tranquilamente, As flores são vermelhas”. Os Dez Passos do Boi, Kakuan...
Seguindo a Correnteza
Uma visão zen budista sobre a percepção do meio ambiente Há diversas causas que nos trouxeram ao cenário atual no qual se tornam urgentes políticas que busquem a preservação ambiental. No cerne dessas múltiplas causas está a visão, ou melhor a percepção equivocada que projetamos sobre nós mesmos...
Efeitos Colaterais do Zazen: Depoimentos de Praticantes
A prática do zazen, meditação sentada, é a base da tradição Zen Budista. De acordo com vários mestres Zen, o zazen não serve para nada, mas também pode servir para tudo. O grande mestre Dogen Zenji sempre insistiu na ideia de que o mais importante é sentar-se em zazen...