Penso que a desistência na forma de se fazer arte, para um budista, é fundamental. Desistir de tudo que é ego, de tudo que é ilusório, de todas pretensões. Esse desafio pode parecer simples, mas não é. Normalmente buscamos a arte para nos expressarmos, para sermos compreendidos. Nesse sentido,...
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Maipeesu: Tempo e Reaproveitamento
Maipeesu é uma expressão japonesa (vinda do inglês “my pace”) que significa “pessoas que fazem as coisas no seu próprio ritmo”. Em meio a rapidez do nosso cotidiano nos deparamos com este tipo de arte que pede justamente o inverso: paciência, tempo, calma e atenção plena para ser realizada....
A Mente Atenta e a Mudança de Hábitos Para Este Início de Ano
O início do ano é geralmente repleto de um sentimento de recomeço, e assim, diversas metas e promessas são estabelecidas. Muitas metas incluem a mudança de hábitos alimentares mais saudáveis, adição de exercícios em nossas vidas cotidianas, planejar acordar mais cedo, procurar um novo emprego, meditar, entre outras atividades....
2022 Chegou, que Tal Introduzir o Zazen em Sua Rotina?
Um ano novo se inicia e nesse clima de virada de ano sabemos que muitas pessoas aproveitam para pensar em como viveu a vida no ano que passou e planejar novos hábitos e rotinas para o ano que se inicia. Para o Budismo, a vida muda o tempo inteiro; a...